inpink logo


    Упражнения для пояснично кресцового отдела позвоночника от программы гибкое тело

    HD
    10:30
    • 1292
    Комплекс упражнений для пояснично-крестцового отдела позвоночника, который поможет снять мышечное напряжение, вытянуть позвоночник и избавить от болей в этой области. Все упражнения выполняйте мягко и плавно, не делайте резких рывков. При выполнении данных упражнений следите, чтобы не было острой боли.
    ЕЩЁ
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 08.04.2018
    Оздоравливающий комплекс, с помощью которого вы сможете избавиться от боли в спине и улучшите состояние...
    • СКАЧАТЬ
    Упражнения при межпозвонковой грыже - поясничный отдел Для получения консультаций обращайтесь http://piluiko.com/c...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 21.01.2018
    Комплекс упражнений, направленный на оздоровление и восстановление функций позвоночника и формирование...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 11.07.2014
    Главными задачами представленного в данной программе комплекса лечебной физкультуры, являются как профил...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 04.05.2014
    Лечебно-профилактический комплекс, направленный на профилактику и восстановление нарушенных функций...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 24.12.2017
    Оздоравливающий комплекс упражнений для грудного отдела позвоночника и плечевых суставов. С помощью предл...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 11.02.2016
    Комплекс упражнений, направленный на оздоровление пояснично-крестцового отдела позвоночника. С помощью...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 07.05.2017
    Комплекс упражнений, направленный на разогрев тела и приведение организма в тонус. С помощью предложенных...
    • СКАЧАТЬ
    упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника дома.
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 04.02.2013
    Комплекс упражнений, направленный на ротацию (скручивание) позвоночника. http://gibkoetelo.ru Во время скруток мы...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 01.02.2015
    Лечебно-профилактический комплекс упражнений, направленный на оздоровление позвоночника, избавление...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 08.01.2013
    Комплекс упражнений, направленный на улучшение подвижности позвоночника и уменьшения болей в области...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 11.02.2018
    Оздоравливающий комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника, с помощью которого вы избавитесь...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 11.05.2014
    Лечебно-профилактический комплекс, направленный на профилактику и восстановление нарушенных функций...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 09.01.2013
    Комплекс упражнений с прогибами позвоночника. http://gibkoetelo.ru Очень часто во время прогибов люди испытывают...
    • СКАЧАТЬ
    Комплекс упражнений, направленный на оздоровление и укрепление коленных суставов. С помощью этих упражнен...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 07.04.2017
    как растянуть поясничный отдел позвоночника Вступай в наши группы: * Facebook: https://www.facebook.com/osankasovet * VK: https://vk.com/...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 18.05.2014
    Лечебно-профилактический комплекс, направленный на профилактику и восстановление нарушенных функций...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 08.01.2013
    Комплекс упражнений на растяжку мышц спины и вытяжение позвоночника. http://gibkoetelo.ru Предлагаемые упражнения...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 03.04.2016
    Комплекс упражнений, направленный на вытяжение и укрепление позвоночника. С помощью преложенных упражнени...
    • СКАЧАТЬ
    гимнастика при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника Упражнения при грыже поясничного отдела...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 05.02.2016
    Комплекс упражнений, направленный на оздоровление грудного отдела позвоночника. С помощью предложенных...
    • СКАЧАТЬ
    Упражнения для лечения боли в пояснице – при радикулите, люмбаго, ишиасе, миозите поясницы, защемлении...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 13.03.2016
    Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и подвижности позвоночника, укрепление мышц спины,...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 13.03.2013
    http://gibkoetelo.ru ------------------------------- КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ http://www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8 ...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 26.11.2017
    Восстанавливающий и расслабляющий комплекс упражнений, с помощью которого вы сможете избавиться от перена...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 08.01.2013
    Комплекс очистительных упражнений, который поможет сохранить молодость кожи и организма в целом. Через...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 25.06.2013
    http://gibkoetelo.ru http://link.gibkoetelo.ru http://vk.com/gibkoe_telo Комплекс упражнений, направленный на оздоровление шейного отдела...
    • СКАЧАТЬ
    автор | дата 19.01.2013
    Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости позвоночника и укрепление мышц, проходящих вдоль...
    • СКАЧАТЬ